チアシードって知ってる？？

「満腹30倍 ダイエットサプリクッキー(さくさく黒ごま味)7枚入り」
＜購入先＞http://www.kenko.com/product/item/itm_8829839072.html・・・こちらもバジルシードが使用された、ボリューム満点の豆乳おからクッキーです。
黒ゴマが加えられていますから、香ばしくて美味しく食べられるクッキーといえます。
「チアシード寒天豆乳クッキー」
＜購入先＞http://www.kenko.com/product/item/itm_8812038072.html・・・おからや寒天で仕上げられていますから十分な噛み応えがあるクッキーです。
また、チアシードのおかげでプチプチとした食感も味わえますから、かなりの食べ応えがあります。
水分を多く摂ればクッキーの膨らみも増しますから、より大きな満腹感が得られます。
紅茶やお茶などと一緒に食べれば、効果バツグンですよ。
お菓子を食べてダイエットできるなんて、最高ですよね。