チアシードって知ってる？？

チアシードと豆乳の粉末・おからが入っているクッキー「チアシード豆乳おからクッキー」という商品を紹介しましょう。
・価格：2,079円(税込)　
・原材料：＜プレーン＞小麦粉、おから、砂糖、ショートニング、鶏卵、調整豆乳粉末、麦芽水飴、バター、チアシード、膨張剤(原料の一部に乳・大豆を含む)　＜ココア＞小麦粉、おから、砂糖、ショートニング、鶏卵、調整豆乳粉末、麦芽水飴、バター、チアシード、ココアパウダー、膨張剤(原料の一部
に乳・大豆を含む)　
・栄養成分：１枚あたり＜プレーン＞エネルギー…29.0Kcal、タンパク質…0.6g、脂質…1.3g、炭水化物…3.5g、ナトリウム…4.4mg　
＜ココア＞エネルギー…29.0Kcal、タンパク質…0.5g、脂質…1.4g、炭水化物…3.6g、ナトリウム…2.9mg　
・水分を含むと１０倍に膨張するチアシードが入っているだけでなく、おからも水分を含むと量が増し、摂り続けることによって小腸の繊毛を短くする効果があるのです。